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💦[ 𝐊𝐈𝐃𝐒 – 𝐍𝐀𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 ]💦   FORME’O accueille vos petits pendant les vacances pour l’apprentissage et le perfectionnement de la natation. A la clé : Diplômes de niveaux & confiance en soi garantie ! > Dès 6 ans Pour toutes inscriptions ou renseignements, contactez le : 📞03 72 60 19 04 ou le 📞06 50 50 … Lire la suite

POUR UN ENTRAÎNEMENT MILON ENCORE PLUS EFFICACE: pensez cardiofréquencemètre

Un cardiofréquencemètre permet d’optimiser son entraînement en contrôlant, à la pulsation près, son effort. La fréquence cardiaque est l’unité de mesure du travail effectué par le coeur. Elle est en effet directement liée à l’effort fourni par le coeur. Elle est propre à chaque individu et même différente pour un individu donné suivant les jours en fonction … Lire la suite

BIENVENUE YANN

Nous accueillons un nouveau maître-nageur en la présence de Yann ! Et il n’arrive pas seul !   Venez découvrir les nouveaux créneaux et les nouvelles activités qui arrivent avec lui.   Il se fera un plaisir de vous transmettre ses conseils ainsi que sa légendaire joie de vivre.