Les activités aquatiques par Magali, Romain & Yann

RETROUVEZ ROMAIN SUR LES COURS SUIVANTS

 

 LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
BÉBÉ NAGEUR 14h50 - 15h20 (4 - 36 mois)
JARDIN AQUATIQUE 3 - 4 ANS17h10 - 17h5014h00 - 14h40
JARDIN AQUATIQUE 5 - 6 ANS17h45 - 18h25
CLUB NAT' CREVETTES17h00 - 17h40
CLUB NAT' LOUTRES16h15 - 16h55
CLUB NAT' DAUPHINS
AQUAGYM16h00 - 16h459h00 - 9h45
AQUATRAINING15h00 15h45
18h00 -18h45
11h15 - 12h0011h00 - 11h45
19h00 - 19h45
AQUABIKE19h00 - 19h45
20h00 - 20h45
9h30 - 10h1510h00 10h45
12h15 - 13h00
12h00 - 12h45
17h00 - 17h45
18h00 - 18h45
8h30 - 9h15
9h30 - 10h15
10h30 - 11h15
BIKE & RENF'EAU12h15 - 13h0013h15 - 14h0011h30 - 12h15

RETROUVEZ MAGALI SUR LES COURS SUIVANTS

 

 LUNDIMARDIMERCREDIVENDREDISAMEDI
BÉBÉ NAGEUR 16h00 - 16H30 (4 - 18 mois)
15h15 - 15h45 (19 - 36 mois)
10h50 - 11h20 (19 - 36 mois)
16h00 - 16h30 (19 - 36 mois)
8h50 - 9h20 (4 - 18 mois)
10h15 - 10h45 (4 - 18 mois)
9h30 - 10h00 (19 - 36 mois)
JARDIN AQUATIQUE 3 - 4 ANS16h10 - 16h5011h00 - 11h40
11h45 - 12h25
JARDIN AQUATIQUE 5 - 6 ANS17h10 - 17h5018h00 - 18h45
CLUB NAT' CREVETTES15h10 - 15h50
CLUB NAT' LOUTRES13h30 - 14h10
CLUB NAT' DAUPHINS16h00 - 16h4514h20 - 15h00
AQUAGYM9h00 - 9h45
12h15 - 13:00
17h00 - 17h4517h30 - 18h1514h00 - 14h45
AQUATRAINING9h45 - 10h30
AQUABIKE14h00 - 14h4519h00 - 19h4518h30 - 19h15
11h30 - 12h15
12h30 - 13h15
15h00 - 15h45
BIKE & RENF'EAU18h00 - 18h4519h30 - 20h1510h00 10h45

maître-nageurs diplômés et titulaires des formations Aquabike et Aquagym.

 

À la compétence et l’expérience, Romain & Magali ajoutent leurs talents de pédagogue pour faire partager leur passion du sport, dans l’esprit convivial qui fait de Forme’o un espace où corps et esprit retrouvent leur harmonie.

 

RETROUVEZ YANN SUR LES COURS SUIVANTS

 MARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
BÉBÉ NAGEUR 11h00 - 11h30 (4 - 18 mois)
11h30 - 12h00 (19 - 36 mois)

15h10 - 15h40 (19 - 36 mois)
JARDIN AQUATIQUE 3 - 4 ANS9h50 - 10h3015h50 - 16h30
JARDIN AQUATIQUE 5 - 6 ANS9h00 - 9h40
15h00 - 15h45
14h20 - 15h00
CLUB NAT' CREVETTES17h00 - 17h40
CLUB NAT' LOUTRES13h30 - 14h10
CLUB NAT' DAUPHINS
AQUAGYM12h30 - 13h15
11h00 - 11h45
14h00 - 14h45
11h30 - 12h15
18h30 - 19h15
16h30 - 17h15
AQUATRAINING
AQUABIKE12h30 - 13h15
20h15 - 21h00
15h00 - 15h45
19h30 - 20h15
BIKE & RENF'EAU14h00 - 14h4512h30 - 13h15
PADDLE'O18h00 - 18h3017h50 - 18h20
AQUABOX'19h00 - 19h4512h30 - 13h15
17h00 - 17H45

 

Tri-athlète de haut niveau, Yann saura vous motiver durant ses cours dynamiques.

 

 

 

Les activités en salle par Josué

Les cours FIT, SUSPENSION TRAINING et W.O.D sont dispensés par Josué Liotté, ancien sportif professionnel, titulaire du diplôme universitaire de préparateur physique de l’université de Dijon.

Souriant et compétent, il saura vous accompagner dans vos séances et vous transmettre sa passion du sport et du dépassement de soi.

 

 LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
FIT11h15 - 12h15
12h30 - 13h30
18h30 - 19h30
19h00 - 20h0014h00 - 15h0012h30 - 13h30
17h00 - 18h00
11h00 - 12h00
19h30 - 20h30
9h00 - 10h00
SUSPENSION TRAINING12h30 - 13h3011h00 - 12h0010h00 - 11h00
WOD19h30 - 20h3018h00 - 19h0012h30 - 13h0012h30 - 13h30

Pilates avec Nelly & Sophie

Nos cours Pilates sont dispensés par Nelly Staub, coach sportive et Sophie Behr, éducatrice sportive, toutes les 2 titulaires de la formation LEADERFIT PILATES matwork niveau débutant, niveau intermédiaire et petit matériel.

 

Retrouvez:

  • Sophie le mardi à 12h30 et le jeudi à 18h30
  • Nelly le mardi à 18h00