🌊 Aquagym à Woippy (Metz) – Remise en forme douce & dynamique
Envie de bouger, de tonifier votre corps et de vous sentir mieux sans forcer sur vos articulations ?
L’aquagym chez FormeO Woippy, c’est un cocktail de mouvements accessibles, rythmés et efficaces, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
💪 Pourquoi choisir l’aquagym ?
🔹 Activité douce, adaptée à tous les âges
🔹 Tonifie l’ensemble du corps : jambes, bras, dos, abdos
🔹 Améliore l’équilibre, la coordination et l’endurance
🔹 Soulage les douleurs articulaires et musculaires
🔹 Favorise la circulation sanguine et le drainage
🔹 Pas besoin de savoir nager – l’eau est peu profonde
💧 L’effet porteur de l’eau permet de bouger sans impact et sans douleur.
👥 Pour qui ?
L ’aquagym est idéale pour :
Les personnes en reprise d’activité ou en rééducation
Les seniors ou femmes enceintes
Toute personne souhaitant bouger sans contrainte
Les sportifs en phase de récupération active
Chaque séance peut être adaptée selon votre forme du jour.
🕒 Horaires des séances
Des cours sont proposés du lundi au samedi, avec plusieurs créneaux en matinée, à midi et en fin de journée.
📍 FormeO Woippy – bassin chauffé, petit groupe, ambiance conviviale.
💬 Témoignages
“J’avais peur que ce soit trop mou, mais l’aquagym chez FormeO, c’est vivant, varié et ça me fait un bien fou. Je me sens plus tonique, j’ai retrouvé de la souplesse et je n’ai plus mal aux genoux.”
– Monique, 63 ans
“Je fais de l’aquagym deux fois par semaine depuis 6 mois, et j’ai vraiment gagné en mobilité. J’ai moins de douleurs dans le dos, je dors mieux, et je me sens beaucoup plus énergique au quotidien. Le cadre est super agréable.”
– Bernard, 61 ans
📲 Réservez votre séance
📞 06 50 50 76 12
📧 contact@formeo-metz.fr
Forme’o exploite tous les atouts de l’eau pour vous proposer des activités alliant tonicité et détente…
- Séances
Lundi : 9h00, 10h00, 14h, 16h et 19h
Mardi: 13h30, 17h et 20h
Mercredi : 10h00, 12h30 et 17h30
Jeudi: 9h, 10h et 14h
Vendredi : 9h30, 10h30, 14h, 17h et 19h
Samedi: 8h15, 12h15
Les séances durent 45 minutes.
- Tarifs
Séance découverte: 10€
Tarifs à la carte:
1 séance : 16 €
5 séances: 80€ soit 15€ la séance (validité 2 mois)
10 séances : 150 € soit 14,50€ la séance (validité 4 mois)
Tarifs avec abonnement*:
25 séances: 85€/mois sur 3 mois soit 255€
50 séances: 85€/mois sur 6 mois soit 510€
50 séances: 55€/mois sur 12 mois soit 660€
75 séances: 65€/mois sur 12 mois soit 780€
100 séances: 70€/mois sur 12 mois soit 840€
125 séances: 83€/mois sur 12 mois
150 séances: 88€/mois sur 12 mois
Possibilité de faire tous les autres cours collectifs avec cet abonnement avec l’achat d’une carte complémentaire 20 séances à 110€
Tarif avec abonnement sans engagement*:
4 séances par mois: 69€/ mois (tacite reconduction mensuelle)
*L’abonnement permet de profiter du circuit Milon en illimité.