A propos

Forme’o met la compétence et l’expérience au service de votre corps. Nous vous permettons par le mouvement, de conserver ou d’acquérir la forme et le bien-être.

Forme’o vous propose des activités aquatiques et en salle, répondant aux critères de qualité de ce type de prestation :

  • Groupes limités en nombre
  • Compétences de l’encadrement
  • Harmonisation des niveaux
  • Locaux modernes et adaptés
  • Hygiène

Les activités aquatiques se déroulent dans 2 bassins chauffés l’un à 32°C et l’autre à 34°C.

Lumineux et convivial, vous trouverez un lieu parfaitement adapté aux activités proposées.

 

 

Actualités

UNE SÉANCE DE FITNESS EN VISIO ça vous dit ?

Et si on se retrouvait pour un cours  en visioconférence.   Pour cela je vous demande de télécharger l’application Zoom sur smartphone ou sur pc. Mardi 7 avril à 18h30 https://us04web.zoom.us/j/333981479 Mercredi 8 avril à 18h30 https://us04web.zoom.us/j/279557939 Jeudi 9 avril à 18h30 https://us04web.zoom.us/j/473848311 Vendredi 10 avril à 18h30 https://us04web.zoom.us/j/359733758  

LANCEMENT DES SÉANCES FAITES MAISON

🆕 Pour vous accompagner durant les prochaines semaines, Forme’o Metz lance les HOME WORKOUT. Des circuits accessibles à tous. Une chance de rester en pleine santé. 🏃‍♀️ 🔜 📈 ➡️ Nos circuits vous permettront de travailler votre corps dans sa globalité pour augmenter votre dépense calorique, renforcer et tonifier l’ensemble de vos groupes musculaires et challenger votre endurance musculaire et cardio-vasculaire. ➡️ L’entraînement … Lire la suite

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